Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Slabuta, Concurs retete sanatoase: Peste & Fructe de mare

Acordă un vot pentru Slabuta înscris(ă) în concursul Concurs retete sanatoase: Peste & Fructe de mare. Pentru a acorda un vot, trebuie să faci clic pe steluţele de lângă textul Notă, în partea de jos a paginii (aici). Nu uita să scrii şi o impresie personală la comentarii.

INGREDIENTE PENTRU 2 PORTII:

* cocktail fructe de mare dezghetat – 345 gr
* condimente – la alegere (busuioc, coriandru, chimion, marar, sofran, tarhon sau cimbru)
* suc ...

INGREDIENTE PENTRU 2 PORTII:

* cocktail fructe de mare dezghetat – 345 gr
* condimente – la alegere (busuioc, coriandru, chimion, marar, sofran, tarhon sau cimbru)
* suc de lamaie verde (lime) – 20 gr
* sare de/pentru masa – 0.5 gr
* guacamole – 200 gr

MOD DE PREPARARE:

Fructele de mare se invelesc in staniol alimentar si se pun intr-o sita deasupra unui vas cu aba care fierbe.
Peste ele se pune suc de lamaie verde si cateva mirodenii.
Se servesc cu guacamole.

Pofta buna!

Din ingredientele de mai sus rezulta 450 gr. O portie de fructe de mare cu guacamole are ~225 gr.

INFORMATII NUTRITIONALE:
http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-mare-guacamole.html

INGREDIENTE PENTRU 2 PORTII:

* cocktail fructe de mare dezghetat – 345 gr
* condimente – la alegere (busuioc, coriandru, chimion, marar, sofran, tarhon sau cimbru)
* suc ... 1
INGREDIENTE PENTRU 2 PORTII:

* cocktail fructe de mare dezghetat – 345 gr
* condimente – la alegere (busuioc, coriandru, chimion, marar, sofran, tarhon sau cimbru)
* suc ... 2 INGREDIENTE PENTRU 2 PORTII:

* cocktail fructe de mare dezghetat – 345 gr
* condimente – la alegere (busuioc, coriandru, chimion, marar, sofran, tarhon sau cimbru)
* suc ... 3

80 adaugat de Slabuta
Nota
Aspect
(votează)
Gust
(votează)
Sanatos
(votează)
Nota finală 
(votează)
Voturi19
Nota medie4.8
Data înscriere21/02/2012

Comentarii

Pentru a scrie un comentariu, trebuie să fii înregistrat şi conectat/logat.

Afişare comentarii 1-1 din total 1

  1. Comentariu Ema55

    Preparatul arata apetisant si de aceea consider ca e foarte gustos. Trebuie incercat. Mult succes la concurs, Slabuta!

    02.03.2012, ora 21:25

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele concursuri
Participanţi noi
Comentarii noi
  • rodica victorita
    rodica victorita a comentat pentru CrisetenO, concurs Reteta preferata de post
    Data: 08/12/2016, ora 18:39

    am sa o fac in seara asta, arata destul de bine!

  • alexanda1107
    alexanda1107 a comentat pentru floaredemai, concurs Reteta preferata de post
    Data: 23/07/2013, ora 14:11

    miam miam, cred ca o sa o incerc si eu, la ziua de vitamine

  • nussa
    nussa a comentat pentru mateimatei, concurs Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE
    Data: 20/05/2012, ora 19:25

    VOTAT! ARATA SUPER! FOARTE USOR DE FACUT!

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Pasti, Bunatati de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 11:24

    Multumesc, Gazulitza! Asa va fi - o voi prepara oricand vei putea ajunge la Iasi.

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Oua de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 11:22

    Multumesc Buburuzica draga. Ma faci sa rosesc. Multumesc mult!


 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: