Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

m1rela, Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE

Acordă un vot pentru m1rela înscris(ă) în concursul Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE. Pentru a acorda un vot, trebuie să faci clic pe steluţele de lângă textul Notă, în partea de jos a paginii (aici). Nu uita să scrii şi o impresie personală la comentarii.

Tort dietetic de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente:
 
BLAT : 3 oua,4 linguri de fructoza,un praf de sare,35 gr. faina integrala,2 linguri de cacao,1/2 de ...

Tort dietetic de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente:

BLAT : 3 oua,4 linguri de fructoza,un praf de sare,35 gr. faina integrala,2 linguri de cacao,1/2 de lingurita bicarbonat stins cu zeama de lamaie,1 esenta vanilie.

CREMA:200 gr.smantana (10% grasimi),450 gr. iaurt dietetic,2 plicuri gelatina granulata,6 linguri fructoza,200 gr. fructe de padure pasate bine cu un pic de apa la blender (ca un piure de fructe).Se pot folosi si alte fructe.

PREPARARE BLAT:Se separa albusurile de galbenusuri.Albusurile se bat spuma cu un praf de sare,apoi se adauga fructoza si se bate in continuare pana se intareste bine.Adaugam galbenusurile,amestecam usor,bicarbonatul stins si la urma faina amestecata cu cacaua.Se adauga si esenta de vanilie.
Se pregateste o forma rotunda cu pereti detasabili,se imbraca cu hartie de copt si se unge cu un pic de ulei.Se pune compozitia in forma si se coace 15-20 min. in cuptorul incins in prealabil,la o temperatura de 180*C.Se face testul cu scobitoarea.Este un aluat afanat ce nu necesita insiropare.

PREPARARE CREMA: Gelatina se inmoaie in 100 gr. apa rece ,apoi se dizolva la microunde sau pe baie de abur.Se bate smantana cu fructoza,se adauga iaurtul.Compozitia se imparte in doua.Intr-o parte punem piureul de fructe,iar cealalta ramane alba .Impartim gelatina (care s-a mai racorit intre timp) in mod egal in cele doua compozitii si amestecam repede.In crema alba punem putina esenta de vanilie.

ASAMBLAREA TORTULUI: Intr-o forma rotunda cu pereti detasabili asezam folie alimentara transparenta (ptr. a nu se scurge din compozitie),apoi blatul racit bine.Turnam prima data compozitia cu fructe de padure peste blat si dam la frigider pana se intareste bine,apoi turnam si compozitia alba si dam din nou la frigider pana se incheaga tot tortul.Desfacem peretele detasabil al formei cu grija.Ornam tortul dupa imaginatie cu fructe de padure,capsuni sau figurine de ciocolata amaruie,asa cum am facut eu.

E nemaipomenit de bun ... acrisor si racoros...
POFTA BUNA!

Tort dietetic de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente:
 
BLAT : 3 oua,4 linguri de fructoza,un praf de sare,35 gr. faina integrala,2 linguri de cacao,1/2 de ... 1
Tort dietetic de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente:
 
BLAT : 3 oua,4 linguri de fructoza,un praf de sare,35 gr. faina integrala,2 linguri de cacao,1/2 de ... 2 Tort dietetic de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente:
 
BLAT : 3 oua,4 linguri de fructoza,un praf de sare,35 gr. faina integrala,2 linguri de cacao,1/2 de ... 3

67 adaugat de m1rela
Nota
Aspect
(votează)
Gust
(votează)
Sanatos
(votează)
Nota finală 
(votează)
Voturi68
Nota medie4.6
Data înscriere30/03/2012

Comentarii

Pentru a scrie un comentariu, trebuie să fii înregistrat şi conectat/logat.

Afişare comentarii 1-18 din total 18

  1. Comentariu m1rela

    Multumesc din suflet ptr. voturile voastre :)... multumesc ptr. ca imi apreciati reteta :-*

    04.04.2012, ora 09:50
  2. Comentariu Slabuta

    Foarte frumos si original :)

    03.04.2012, ora 12:48
  3. Comentariu nicoleta100

    votat! arata minunat!!!

    02.04.2012, ora 20:45
  4. Comentariu valeriaheres

    imi place aceasta reteta, am sa o fac si eu...am votat cu toata inima...multumesc pentru reteta!

    02.04.2012, ora 07:01
  5. Comentariu igrama

    Felicitari! E super!

    02.04.2012, ora 05:41
  6. Comentariu FAUR MARIA

    arata foarte bine! votat.

    01.04.2012, ora 20:34
  7. Comentariu Happiness

    Bravo, M1rela! Am incercat sa votez, sper ca s-a contabilizat votul meu!

    01.04.2012, ora 05:54
  8. Comentariu moni30

    ffff bine arata, cred ca e si bun, bun

    31.03.2012, ora 20:02
  9. Comentariu diadora

    Bravo, iubita! Esti nemaipomenita! Felicitari!

    31.03.2012, ora 16:05
  10. Comentariu Madalina Nenciu

    Felicitari Mire!!:* Ca de obicei, ma dai pe spate cu retetele astea nemaipomenite! Succes!

    31.03.2012, ora 07:33
  11. Comentariu m1rela

    Multumesc,dragele mele, l-am facut cu toata dragostea si va servesc virtual cu cate o feliuta .Este foooarte bun!

    30.03.2012, ora 19:41
  12. Comentariu dreams

    Superb Mirela!!!!Succes!!!

    30.03.2012, ora 19:30
  13. Comentariu dreams

    Superb Mirela!!!!Succes!!!

    30.03.2012, ora 19:30
  14. Comentariu lady g

    bravo Mire!arata super...si cred ca e si foarte gustos!

    30.03.2012, ora 19:29
  15. Comentariu alynacrystyna

    felicitari Mire!!! arata bestial!!!! super...bravo :-*

    30.03.2012, ora 19:21
  16. Comentariu vikyfg

    Ioi doamne vreau vreau bravo

    30.03.2012, ora 19:13
  17. Comentariu Anita Luca

    ca de obicei SUPERB!!!!:-*

    30.03.2012, ora 19:07
  18. Comentariu Fl0r3ntina

    ce bine arata!!!! felicitari Mirela!

    30.03.2012, ora 19:00

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele concursuri
Participanţi noi
Comentarii noi
  • rodica victorita
    rodica victorita a comentat pentru CrisetenO, concurs Reteta preferata de post
    Data: 08/12/2016, ora 16:39

    am sa o fac in seara asta, arata destul de bine!

  • alexanda1107
    alexanda1107 a comentat pentru floaredemai, concurs Reteta preferata de post
    Data: 23/07/2013, ora 11:11

    miam miam, cred ca o sa o incerc si eu, la ziua de vitamine

  • nussa
    nussa a comentat pentru mateimatei, concurs Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE
    Data: 20/05/2012, ora 16:25

    VOTAT! ARATA SUPER! FOARTE USOR DE FACUT!

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Pasti, Bunatati de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 08:24

    Multumesc, Gazulitza! Asa va fi - o voi prepara oricand vei putea ajunge la Iasi.

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Oua de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 08:22

    Multumesc Buburuzica draga. Ma faci sa rosesc. Multumesc mult!


 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: