Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

DanielaDa, Reteta preferata de post

Acordă un vot pentru DanielaDa înscris(ă) în concursul Reteta preferata de post. Pentru a acorda un vot, trebuie să faci clic pe steluţele de lângă textul Notă, în partea de jos a paginii (aici). Nu uita să scrii şi o impresie personală la comentarii.

African potato chick peas stew

Ingrediente:
1 ceapa 170g
1 ardei iute 10g
ghimbir radacina 20g
5 catei usturoi 23g
1 lingurita boia
1 lingurita curry
2 lingurite cumin macinat
1/4 lingurita scortisoara
1/4 lingurita ...

African potato chick peas stew

Ingrediente:
1 ceapa 170g
1 ardei iute 10g
ghimbir radacina 20g
5 catei usturoi 23g
1 lingurita boia
1 lingurita curry
2 lingurite cumin macinat
1/4 lingurita scortisoara
1/4 lingurita coriandru macinat
cartofi taiati cubulete 300g
rosii taiate cubulete 900g
naut fiert 900g
fasole verde 300g
unt de arahide 1 lingura

Mod de preparare:
Se dau la blender ardeiul iute, ghimbirul si usturoiul.
Ceapa tocata marunt se pune in wok cu jumatate de cescuta de apa, peste care se adauga ardeiul iute, usturoiul si ghimbirul.
Dupa 5 minute se adauga condimentele.
Dupa un minut se adauga cartofii, rosiile nautul, fasolea verde si untul de arahide.
Se adauga apa si se lasa la fiert app. 30min pana cand toate legumele sunt fierte.

African potato chick peas stew

Ingrediente:
1 ceapa 170g
1 ardei iute 10g
ghimbir radacina 20g
5 catei usturoi 23g
1 lingurita boia
1 lingurita curry
2 lingurite cumin macinat
1/4 lingurita scortisoara
1/4 lingurita ... 1
African potato chick peas stew

Ingrediente:
1 ceapa 170g
1 ardei iute 10g
ghimbir radacina 20g
5 catei usturoi 23g
1 lingurita boia
1 lingurita curry
2 lingurite cumin macinat
1/4 lingurita scortisoara
1/4 lingurita ... 2 African potato chick peas stew

Ingrediente:
1 ceapa 170g
1 ardei iute 10g
ghimbir radacina 20g
5 catei usturoi 23g
1 lingurita boia
1 lingurita curry
2 lingurite cumin macinat
1/4 lingurita scortisoara
1/4 lingurita ... 3

41 adaugat de DanielaDa
Nota
(votează)
Voturi2
Nota medieNumar insuficient de voturi pentru acordare notă.
Data înscriere26/03/2012

Comentarii

Pentru a scrie un comentariu, trebuie să fii înregistrat şi conectat/logat.



  1. Nu există nici un comentariu.

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele concursuri
Participanţi noi
Comentarii noi
  • rodica victorita
    rodica victorita a comentat pentru CrisetenO, concurs Reteta preferata de post
    Data: 08/12/2016, ora 18:39

    am sa o fac in seara asta, arata destul de bine!

  • alexanda1107
    alexanda1107 a comentat pentru floaredemai, concurs Reteta preferata de post
    Data: 23/07/2013, ora 14:11

    miam miam, cred ca o sa o incerc si eu, la ziua de vitamine

  • nussa
    nussa a comentat pentru mateimatei, concurs Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE
    Data: 20/05/2012, ora 19:25

    VOTAT! ARATA SUPER! FOARTE USOR DE FACUT!

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Pasti, Bunatati de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 11:24

    Multumesc, Gazulitza! Asa va fi - o voi prepara oricand vei putea ajunge la Iasi.

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Oua de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 11:22

    Multumesc Buburuzica draga. Ma faci sa rosesc. Multumesc mult!


 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: