Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

cora, Reteta preferata de post

Votează pe cora, participant la concursul "Reteta preferata de post" - Concurs.Slabute.ro

Acordă un vot pentru cora înscris(ă) în concursul Reteta preferata de post. Pentru a acorda un vot, trebuie să faci clic pe steluţele de lângă textul Notă, în partea de jos a paginii (aici). Nu uita să scrii şi o impresie personală la comentarii.

Ingrediente: Soia granule 150g Gris 6-7 linguri Nuca macinata 3-4 linguri Fulgi de drojdie inactiva 3 linguri (se gaseste la magazinele naturiste, dar se poate si fara fulgi de ...

Ingrediente:

Soia granule 150g
Gris 6-7 linguri
Nuca macinata 3-4 linguri
Fulgi de drojdie inactiva 3 linguri (se gaseste la magazinele naturiste, dar se poate si fara fulgi de drojdie)
Ulei 100 ml

ceapa 1
morcov 1
ardei rosu 1
catei de usturoi 3-4
piper si ce alte condimente care va plac

Preparare:

Peste granulele de soia se pune o cana de apa clocotita si se lasa sa absoarba bine apa. Ceapa, morcovul si ardeiul se fierb. Cand sunt fierte le punem în robot si le transformam intr-o pasta care o adaugam peste soia inmuiata. Adaugam si celelalte ingrediente, dupa care amestecam bine.

Pentru impachetat eu folosesc folie tansparenta..deci.impart compozitia in 4 si fiecare gramajoara o pun pe latimea foliei, apoi rulez (trebuie rulat in vreo 3-4 straturi de folie) dandu-i forma de salam. Leg la capete cu sfoara.
Pun salamul intr-o cratita cu apa si din momentul in care incepe sa fiarba, mai las aprox o ora (la foc mic si cu capacul deasupra). Ii scot din apa, dups care ii las la racit si gata.

 Ingrediente: Soia granule 150g Gris 6-7 linguri Nuca macinata 3-4 linguri Fulgi de drojdie inactiva 3 linguri (se gaseste la magazinele naturiste, dar se poate si fara fulgi de ... 1
Ingrediente: Soia granule 150g Gris 6-7 linguri Nuca macinata 3-4 linguri Fulgi de drojdie inactiva 3 linguri (se gaseste la magazinele naturiste, dar se poate si fara fulgi de ... 2 Ingrediente: Soia granule 150g Gris 6-7 linguri Nuca macinata 3-4 linguri Fulgi de drojdie inactiva 3 linguri (se gaseste la magazinele naturiste, dar se poate si fara fulgi de ... 3

0 adaugat de cora
Nota
(votează)
Voturi8
Nota medie4.4
Data înscriere29/03/2011

Comentarii

Pentru a scrie un comentariu, trebuie să fii înregistrat şi conectat/logat.

Afişare comentarii 1-2 din total 2

  1. rozica1965
    Comentariu rozica1965

    super! dar la gust o fi bun?

    16.03.2012, ora 23:11
  2. Kamyy
    Comentariu Kamyy

    Interesanta reteta....

    31.03.2011, ora 13:06
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele concursuri
Participanţi noi
Comentarii noi
  • rodica victorita
    rodica victorita a comentat pentru CrisetenO, concurs Reteta preferata de post
    Data: 08/12/2016, ora 16:39

    am sa o fac in seara asta, arata destul de bine!

  • alexanda1107
    alexanda1107 a comentat pentru floaredemai, concurs Reteta preferata de post
    Data: 23/07/2013, ora 11:11

    miam miam, cred ca o sa o incerc si eu, la ziua de vitamine

  • nussa
    nussa a comentat pentru mateimatei, concurs Concurs retete sanatoase: PRAJITURI DIETETICE
    Data: 20/05/2012, ora 16:25

    VOTAT! ARATA SUPER! FOARTE USOR DE FACUT!

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Pasti, Bunatati de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 08:24

    Multumesc, Gazulitza! Asa va fi - o voi prepara oricand vei putea ajunge la Iasi.

  • Ema55
    Ema55 a comentat pentru Ema55, concurs Oua de Pasti
    Data: 25/04/2012, ora 08:22

    Multumesc Buburuzica draga. Ma faci sa rosesc. Multumesc mult!


 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: