rodi2s, CORP IDEAL: Cum ai defini un corp ideal?

Corpul perfect ... difera pentru fiecare femeie in parte. Unele vor sa fie "aschimodii", altele vor sa aibe forme, altele vor sa fie pe placul anumitor barbati. Ceea ce este comun, este faptul ca intr-un corp ideal trebuie ca fiecare persoana sa se simta "ideal" - scuzati repetitia. In ziua de azi sunt atatea metode sa atingi idealul in ceea ce priveste corpul. Partea proasta este ca nu stii cand sa te opresti.

Cel mai bine, sanatos este sa combini tehnicile de remodelare corporala cu sport si dieta echilibrata, iar uneori nu strica si o consiliere psihologica.

In momentul in care nu esti suficient de motivata sa iti atingi scopurile sau nu ai suficienta vointa, cel mai bine este sa iti alegi un mentor care sa te ajute. Acest mentor poate fi un antrenor personal, un prieten foarte bun, un specialist care sa te ajute sa iti atingi scopurile, sa te sprijine cand devine greu, sa gaseasca cele mai potrivite solutii pentru tine.

Totul trebuie sa fie echilibrat si facut cu cap. Asta este parerea mea.

Eu sunt de acord cu faptul ca fiecare trebuie sa faca tot ceea ce ar face-o sa se simta implinita in privinta corpului ei. Eu, de exemplu, sunt de acord inclusiv cu operatiile estetice, sunt de acord cu toate tehnicile de remodelare, dar mai ales cu sportul si un regim de viata sanatos pe care sa il adopti. Nu exista : tin dieta 2 saptamani si apoi ma infrupt. Ca mai "scapi" cand si cand, se mai intampla, este permis. Dar excesurile (in + sau in -) duc la dezechilibre care se vor resimti puternic in timp.

Asa ca, fetelor, totul trebuie pus in balanta si depinde numai de voi ce alegeti!